14-20.aprill on SÜDAMENÄDAL. Ka Mamo mõtleb sel nädalal veelgi enam Sinu südame tervisele ja valmistab mitmeid ülimaitsvaid südamesõbralikke roogasid. Vaata menüüd “nädalamenüü” alt.:)
Liiguta mind!
Mamo teeb hommikuks (16.04.2014):
Riisipuder (P)
Tatrapuder
→ 2,1 / 2,5
Omlett
→ 2,9
Maasika-vanilje smuuti kamaga
→3,0
Mamo teeb lõunaks:
Seljanka seentega
Solyanka with mushrooms
→ 3,5 / 4,2
Lillkapsa-parmesani püreesupp*
Cauliflower-parmesan puree soup
→ 2,8 / 3,4
Kalkuni pajaroog värskete köögiviljadega**
Turkey casserole with fresh vegetables
→ 4,5 / 5,2
Kõrvitsa-ananassi karri*/**
Pumpkin-pineapple curry
→ 3,6 / 4,2
Suitsulõhe-kreveti lasanje**/***
Smoked salmon-shrimp lasagna
→ 5,5
Chilli con carne***
→ 3,9 / 4,6
*** ei sisalda sibulat **ei sisalda küüslauku *taimetoit (P)-puder piimaga
gluteenivabalaktoosivabaveganiteletaimetoit
14-20.aprill on SÜDAMENÄDAL. Ka Mamo mõtleb sel nädalal veelgi enam Sinu südame tervisele ja valmistab mitmeid ülimaitsvaid südamesõbralikke roogasid. Vaata menüüd “nädalamenüü” alt.:)